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Jul 16, 2023

Norma Kamalis Hautpflege- und Alterungsgeheimnisse

Werbung Unterstützt von Skin Deep „Ich fühle mich einfach nicht grau“, der Mode

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Hauttief

„Ich fühle mich einfach nicht grau“, sagte der Modedesigner. "Ich fühle das."

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Von Bee Shapiro

Die Modedesignerin Norma Kamali bleibt in Aussehen und Geist jung, aber nicht aus mangelndem Einsatz. Frau Kamali, die vor allem für den archetypischen Schlafsackmantel bekannt ist, der Mitte der 1970er Jahre auf den Markt kam, nimmt ihre Hautpflege ernst – ihre Wellness-Linie Normalife wurde letztes Jahr eingeführt – und, was vielleicht noch wichtiger ist, ihre Ernährung und Fitnessprogramm. In ihrem neuen Wellness-Buch „I Am Invincible“, das diesen Monat erscheint, beschreibt sie ausführlich ihre Philosophie des „Alterns mit Kraft“ und verrät im Folgenden einige ihrer Geheimnisse.

Ich bin jetzt 75. Meine Routine ist ziemlich einfach. Ich habe drei Schritte, die ich jeden Tag und jede Nacht mache. Es reinigt, peelt und trägt etwas von meinem Normalife Glow auf, der Feuchtigkeitscreme und Bräuner zugleich ist. Mit zunehmendem Alter wird einem klar, dass weniger mehr ist. Es müssen natürlich wirklich tolle Produkte sein, aber so viel braucht man nicht.

Eigentlich verwende ich keine Augencreme. Ich verwende meine Feuchtigkeitscreme für alles. Nach all den Jahren, in denen ich 59 Millionen Produkte verwendet habe, wurde mir klar, dass es aus Sicht der Nachhaltigkeit ziemlich wunderbar ist, wenn nur wenige Produkte all diese Dinge tun. Ich denke an meine Mutter. Meine Mutter benutzte Pond's Cold Cream und sie hatte eine wunderschöne Haut. Sie hat ihr Gesicht nie mit Seife gewaschen. Sie benutzte Pond's, um ihr Make-up zu entfernen und ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Was den Lichtschutzfaktor angeht, habe ich Probleme mit einigen Inhaltsstoffen. Ich verwende ausschließlich LSF auf Mineralstoffbasis und die aus Europa finde ich ganz gut. Mir gefällt auch der Pipette Mineral Sunscreen. Aber ich verwende Lichtschutzfaktor nicht jeden Tag.

Mir ist bewusst, dass ich mit diesem Gespräch gegen den Strom gehe. Wenn ich auf einem Boot bin, dann werde ich es natürlich anziehen. Aber ich würde es nicht jeden Tag tun. Ich fühle mich nicht wohl dabei, solche Dinge auf meine Haut aufzutragen, wenn ich sie sonst so gut pflege.

Es ist schockierend, dass ich überhaupt Augenbrauen habe, weil ich sie viele Jahre lang rasiert habe. Ich war wirklich da draußen mit Make-up. Ich trug früher rote Nägel und rote Lippen. Ich habe den ganzen Weg bis dorthin Lidschatten aufgetragen.

Jetzt ist es sehr wartungsarm. Ich zupfe die Augenbrauen mit einer Pinzette, lasse die natürliche Form los und bürste sie mit der NYX Tinted Brow Mascara in Brunette auf. Ich benutze ein wenig Mascara – derzeit verwende ich Cover Girl Exhibitionist Mascara in Schwarzbraun. Manchmal trage ich einen kleinen Liner, aber meistens nicht.

Dann verwende ich Hurraw! Es handelt sich um einen pflanzlichen Balsam, der in verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich ist. Das hier ist Cherry, und ich mache es auf meinen Lippen. Es ist ein durchscheinender Fleck. Dann trage ich es auf mein Gesicht, meine Wangen auf. Es ist genau der richtige Rosaton. Ich verwende Glow auch, wenn ich ausgehe. Es entwickelt sich im Laufe der Nacht immer mehr. Ich trage es überall auf, außer unter den Augen. Ich bin Libanese und Spanierin, also haben wir dort Kreise. Um dem entgegenzuwirken, verwende ich manchmal, besonders im Winter, den Glossier Stretch Concealer in G10.

Ich färbe mir immer noch die Haare. Mein ganzes Gespräch dreht sich um das Altern mit Macht, und die Leute sagen zu mir: „Warum trägst du deine Haare nicht grau?“ Ich fühle mich einfach nicht grau. Ich fühle das. Graues Haar ist eine ganz andere Verpflichtung, und ich würde sofort die Haarspitzen färben und würde einfach wie ein Idiot aussehen. Ich habe diese erstaunliche Frau, Afaf Benjelloun, die Farbe aus einer Sicherheitsperspektive betrachtet. Ammoniak macht mir wirklich zu schaffen. Sie verwendet ammoniakfreie Farbstoffe.

Beim Shampoonieren gilt: Weniger ist mehr. Aber die Wahrheit ist, weil ich viel trainiere und wie verrückt schwitze, muss ich etwas tun. Ich spüle meine Haare aus, trage aber vielleicht nur eine Spülung auf. Dafür mag ich die Moérie Mineral Hair Growth and Repair Mask.

Wenn ich wasche, verwende ich das Moérie Mineral Hair Repair Shampoo. Ich habe aufgehört, meine Haare zu föhnen – früher habe ich alles geföhnt und gebügelt –, aber jetzt muss ich herausfinden, was meine Haare tun wollen. Es möchte sich kräuseln, obwohl meine Haare glatt sind.

Also habe ich ein Öl – May11 Hair Oil – und trage die kleinste Menge auf. Eigentlich ziehe ich es an, bevor ich unter die Dusche gehe. Ich reibe es einfach ein und setze eine Duschhaube auf, und das begrenzt meine Kräuselungen. Wenn es draußen sehr feucht ist, können Sie es wieder anziehen. Manchmal nehme ich ein wenig Öl und trage es auf meine Spitzen auf, wickle meine Haare ein und schlafe damit.

Ich habe meinen Pony selbst geschnitten und seit März letzten Jahres habe ich mir die Haare nicht mehr geschnitten. Ich werde warten, bis Covid vorbei ist, und dann feiern, indem ich meine Sackgassen abschneide.

Ich liebe es, einen beruhigenden Duft zu haben, als würde man auf einer Wolke schweben, auf meinem Kissen. Ich benutze keine Kerzen. Ich verwende Öle, mit denen ich experimentiere. Patschuli ist immer mein Favorit und ich liebe Rose, Lavendel und Gardenie.

Sport treiben und sich gut ernähren – das ist der größte Booster für Ihr Selbstwertgefühl, den Sie haben können. Um ehrlich zu sein, mehr als jede Schönheitsroutine. Im Laufe der Jahrzehnte gibt es Anforderungen an Körper und Geist. So oft kann man nicht schummeln.

Mein Ding ist: Wenn ich Brot sehe, brauche ich Olivenöl und esse das ganze Brot. Und es ist bekannt, dass ich das tue. Aber ich mache es nur einen Tag. Ich bin kein Trinker. Mit 40 habe ich beschlossen, mich vom Alkohol zu trennen. Alkohol zu trinken ist wie Zucker zu trinken. Zucker ist nicht nur ungesund, sondern auch extrem alternd. Wenn ich trinke und Zucker zu mir nehme, altere ich sehr schnell.

Auch körperliche Betätigung ist für eine gute Haut von entscheidender Bedeutung. Es spielt keine Rolle, welche Art von Übung. Es ist der Blutfluss. Wenn Sie jeden Tag Sport treiben, tun Sie sich selbst einen Gefallen. Am meisten liebe ich das Freestyle-Tanzen. Ich liebe es einfach. Bei guter Musik können Stunden vergehen. Für mich ist das eine tolle Art zu trainieren. Aber ich habe das Gefühl, dass ich nicht wirklich trainiere, wenn ich nicht etwas anderes damit mache.

Die Physique 57-Methode ist so effektiv. Sie können den Körper nach Ihren Wünschen gestalten. Es gibt einige intensive Kurse und ich schaue auf Abruf zu. Auf Nachfrage habe ich auch Alo-Yoga-Kurse ausprobiert. Ich liebe Training, es ist wichtig für meinen Kopf. All diese Zoom-Meetings, bei denen ich auf meinem Hintern sitze, machen mich überhaupt nicht glücklich.

Und dann ist Schlaf unglaublich wichtig. Vermutlich macht der Schlaf neben Schlaf, Ernährung und Bewegung 50 Prozent des Kuchens aus. Ihr Schlaf stellt alles wieder her, was Ihrem Körper und jeder Zelle Ihres Systems passiert ist. Je gesünder Sie sind, desto gesünder sehen Sie aus. Und wenn man authentisch ist, kann man ohne Make-up wirklich gut aussehen, das ist unglaublich stärkend.

Ich habe Venen, die man in meinem Gesicht sehen kann, und ich lasse sie beim Dermatologen sappen. Ich mache auch Akupunktur-Facelifts. Ich schwöre bei ihnen. Mein Freund nannte mir den Namen eines Arztes, Dr. Jingduan Yang, der in Philly ansässig ist. Am Ende haben wir gemeinsam ein Buch geschrieben. Es geht nicht darum, das Gesicht weit nach hinten zu ziehen. Es geht darum, frisch auszusehen, als ob Sie gerade im Urlaub wären. Mit Covid ist mir das nicht gelungen, was mich wahnsinnig macht.

Solange es nicht dauerhaft ist, werde ich alles versuchen. Ich habe Botox ausprobiert, ich habe das Micro-Needling und die Blut-Gesichtsbehandlung namens PRP ausprobiert. Ich bin mit Linien und Spalten in meinen Lippen einverstanden. Ich habe dafür keinen Füller gemacht. Ich habe einmal ein Instagram-Foto von mir gepostet und dieses Mädchen hat mir geschrieben: „Ich weiß, wie man die Falten auf diesen Lippen loswird.“

Ich bin nicht gegen all das. Wenn es etwas Erstaunliches gäbe, bei dem ich nicht so aussehe, als wäre ich im Zeugenschutzprogramm, würde ich es versuchen. Aber auch wenn ich keine Falten im Gesicht hätte, würde ich wie ein Betrüger aussehen. Wie kann es sein, dass ein 75-Jähriger keine Linien hat?

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